Lebensberatung und Coaching...

  • Macht Dir Deine aktuelle Lebenslage zu schaffen? 
  • Triffst Du wiederholt auf dasselbe Problem und verstehst nicht, warum das so ist? 
  • Hast Du Selbstzweifel, die Dich an der Umsetzung Deiner Projekte und Wünsche hindern? 
  • Fühlst Du Dich einsam und ungeliebt? 
  • Hast Du Ängste, welche Deinen Alltag erschweren? 
  • Erlebst Du Blockaden und weisst nicht, woher diese kommen und wie Du damit umgehen sollst? 
  • Hast Du das Gefühl, nicht ganz zu sein oder neben Dir zu stehen? 
  • Drehen Deine Gedanken wie ein Karussell, das Du nicht stoppen können? 
  • Geht es Dir gesundheitlich schlecht und Du weisst nicht warum oder wie Du Heilung findest?  
  • Kommst Du nicht klar mit all den Anforderungen, welche an Dich gestellt werden? 
  • Hast Du Ängste wie «Das kann ich sowieso nicht. Mir kann eh niemand helfen. Wie soll ich mein Leben nur meistern?!»?
  • Fühlst Du Dich in Deinem Körper unwohl, fremd oder nicht ganz angekommen? 
  • Machst Du manchmal Sachen und verstehst gar nicht, weshalb? 
  • Denkst oder fühlst Du anders als manche um Dich herum und verstehst nicht, warum das so ist?  

" Wachstum bedingt Bewegung und Bewegung Wachstum."

Ulrich Wiegand-Laster




wirksam durch...

  • Trauma-Fachberatung & Traumapädagogik
  • zielführende Psycho-Edukation
  • systemisch,  lösungs- und ressourcenorientiertes Beraten und Coachen
  • sensitive Fähikgeiten
  • Miteinbezug äusserer Gegebenheiten, insbesondere von Begegnungen mit Tieren
  • Formen von EFT, EMDR, Tapping, Focusing, SE und TRE
  • Hilfsmittel aus der Praxis der GNM, Heilpunkte und GFK


In den vergangenen Jahren absolvierte ich mehrere Aus- und Weiterbildungen unterschiedlichster Art. Zeitgleich lernte ich auf privater Basis diverse Formen von Therapien und Coachings kennen. 

Aus meinem Erfahrungsbereich nehme ich die für mich wertvollsten Erkenntnisse mit, um eine authentische Begleitung anzubieten.


"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich hinab, nach Perlen zu fischen."

Mascha Kaléka